3개월 만에 손과 얼굴 붓기가 사라졌어요
me***0
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복용후기: 2020년 1월 14일
해마다 명절이 다가오면
지인들께 전할 선물을 고르는데 고민이었는데
올 해는 '효소담은'으로 일찌감치 정하고 주문을 해
오늘 택배를 받았습니다.
친구가 전해준 효소담은 1병이 인연이 되어
3개월 이상 남편과 함께 음용하고 있습니다.
저는 저혈압에 수족냉증이 심해
여름에도 찬물이 불편하며
겨울엔 외출시 손과 얼굴이 붓고
심할때는 호흡곤란이 올 때가 있을 정도로
불편한 생활을 해왔는데,
올 겨울엔 추위도 잘 못 느낄뿐만 아니라
손과 얼굴이 붓는 현상을
거의 느끼지 못할 정도로 좋아졌습니다.
남편의 경우엔 더부룩한 속이 해결되었고
뱃살도 많이 빠졌으며
10년 이상 고생하며 약으로 지탱했던 비염이
거의 나아졌다고 할 만큼 좋아졌습니다.
우리가족의 건강지킴이 '효소담은'!! 짱 입니다!!
2020.1.14. me***0님 복용 후기 중에서
지속적인 얼굴 붓기?
림프 순환이 답일 수 있습니다!
#복용후기시리즈87_1림프부종
일상 속에서 눈과 얼굴이 부어 오르는 문제는
많은 사람들이 겪는 공통된 고민입니다.
아침에 일어나면 부어 있는 눈,
시간이 지나도 잘 빠지지 않는 얼굴 붓기는
생활의 질을 떨어뜨리고 불편함을 유발합니다.
특히 붓기가 자주 발생하거나 오래 지속된다면,
단순한 피로가 아니라
림프 순환의 문제일 가능성이 큽니다.
눈과 얼굴의 붓기를 효과적으로 줄이기 위해서는
표면적인 관리 외에도
림프와 장 건강을 함께 살피는 것이 중요합니다.
림프 순환이 붓기에 미치는 영향
우리 몸의 림프 시스템은
체내 노폐물과 독소를 배출하는
중요한 역할을 담당합니다.
림프 순환이 원활하지 않으면
몸 속 독소가 제대로 배출되지 못하고
쌓이게 되어,
눈과 얼굴뿐만 아니라 손, 발,
다리에도 붓기가 생기기 쉽습니다.
특히 눈과 얼굴 부위는
피부가 얇고 혈관이 밀집되어 있어
림프 순환이 조금만 원활하지 않아도
부종이 발생할 가능성이 큽니다.
림프 순환이 개선되면 독소 배출이 원활해지고,
자연스럽게 붓기가 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다.
림프와 장 건강의 연결고리
림프 순환은 장 건강과도 깊은 연관이 있습니다.
장이 건강하지 않으면
체내에 노폐물이 남아 림프 기능을 방해하게 되고,
이로 인해 림프부종이
발생할 가능성이 높아집니다.
장이 제 기능을 다하지 못하면
노폐물이 혈액을 통해
림프계로 이동해 축적될 수 있습니다.
따라서 장 건강을 지키는 것은
림프 순환을 개선하고
붓기를 줄이는 핵심적인 방법입니다.
특히 생강효소와 같은 천연 효소는
장내 환경을 개선하여 노폐물 배출을 돕고,
림프 순환을 원활하게 하여
림프부종과 관련된 붓기를 완화하는 데
도움을 줄 수 있습니다.
붓기를 줄이는 실생활 관리법
규칙적인 마사지: 눈과 얼굴 주변을 가볍게 마사지하면 림프 순환을 촉진하여 부종을 줄이는 데 효과적입니다. 특히 아침마다 얼굴의 림프를 자극해주면 하루 종일 붓기 없이 산뜻한 얼굴을 유지할 수 있습니다.
저염식과 충분한 수분 섭취: 나트륨을 과도하게 섭취하면 체내 수분이 정체되어 쉽게 붓기가 발생합니다. 저염식을 유지하고 충분한 물을 섭취하면 림프 순환이 개선되어 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
장 건강 개선: 장 건강이 좋아지면 림프 순환도 원활해져 얼굴과 몸의 붓기를 근본적으로 줄일 수 있습니다. 장내 유익균을 돕고 노폐물 배출을 촉진하는 효소 제품을 꾸준히 섭취하면 장과 림프의 균형이 맞춰져 붓기 완화에 큰 도움이 됩니다.
얼굴 림프 순환 마사지 비법
100원짜리 동전을
깃털로 가볍게 움직이는 정도의 강도가
얼굴 림프 순환 마사지 핵심 비법입니다.
림프는 피부 바로 밑에
밀집되어 있기 때문입니다.
몸속부터 시작하는 붓기 관리의 중요성
눈과 얼굴의 붓기를
근본적으로 해결하기 위해서는
겉으로만 관리하는 것이 아니라,
몸속부터 건강을 되찾는 노력이 필요합니다.
림프, 장, 그리고 신장이
함께 건강한 상태를 유지할 때
붓기 문제를 효과적으로 개선할 수 있습니다.
특히 림프 순환이 원활해지면
단순히 붓기를 줄이는 것뿐만 아니라,
체내 독소가 배출되면서
피부가 맑아지고 전반적인 건강이 개선되는
효과를 얻을 수 있습니다.
이제 단순한 외부 관리에 그치지 않고,
몸속 건강을 통해
근본적인 붓기 해결을 시작해보세요.
다음 글은 "림프 절제"에 관한
글을 준비하겠습니다.
'공감과 좋아요'는
최고의 응원입니다.~~^^
복용후기시리즈 88_1 중에서
장이 건강해야 뭐든 할 수 있습니다.
우리의 목표는 장 건강을 위해,
안 해본 것이 없는 당신을 찾는
멋진 일을 하는 것입니다.
"효소담은"과 함께 해요.
양효당 목표 중에서
장이 건강해지면,
당신이 상상하는 그 이상을 이룰 수 있어요.
피부 미용은 피부 관리가 답이 아닙니다.
속 건강(장 건강)이 진정한 답입니다.
본질을 건너 뛰고, 칙칙한 얼굴을 위해
정성을 쏟는 것은 지혜롭지 못합니다.
양효당 목표 중에서
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