면역력이 좋아지는지 감기에 덜 걸려요
ke**,0
네이버스마트스토어
복용후기: 2022년 4월 6일
우리 남편이 늘 마시는 건데
면역력이 좋아지는지
감기에 덜 걸리는 것 같아요.
2022.4.6. ke**,0님 복용 후기 중에서
면역과 감기, 왜 중요한가요?
#복용후기시리즈112_1면역감기
감기는 단순히 불편한 질환이 아닙니다.
우리 몸의 면역 상태를 보여주는
중요한 신호입니다.
과거에는 감기가 면역을
자연스럽게 키워주는 디딤돌로 여겨졌지만,
오늘날에는 면역력이 떨어지면서
감기가 오래 지속되거나
위험한 합병증으로 이어지는 일이
잦아졌습니다.
감기와 면역, "냉"과 "습"의 관계
우리 몸의 "냉"과 "습"은 감기의
원인과 증상을 악화시키는 주요 요소입니다.
"냉"
혈액 순환을 방해하여 면역 세포가
감염 부위에 도달하지 못하게 합니다.
이로 인해 염증 반응이 지연되거나
악화될 수 있습니다.
"습"
배출되지 못한 수분과 노폐물이
몸을 무겁게 하고 피로를 유발합니다.
기관지 점액 분비를 증가시켜
기침과 가래 증상을 심화시킵니다.
냉과 습을 다스리는 방법
1. 따뜻한 환경 유지
목과 발목을 따뜻하게 유지하세요.
스카프나 양말을 착용하는 습관이
큰 도움이 됩니다.
2. 물 충분히 마시기
수분 섭취는 "습"이라 불리는
노폐물 배출을 도와줍니다.
반드시 따뜻한 물을 선택하세요.
3. 생강효소 섭취
생강효소는 "냉"과 "습"을 빠르게
배출하여 몸을 가볍게 만들어줍니다.
따뜻한 물에 타서 드시면 효과가 극대화됩니다.
생강과 생강효소, 무엇이 다를까?
생강차와 생강효소는 모두 몸을
따뜻하게 해주는 효과가 있지만,
배출력에서는 큰 차이가 있습니다.
생강차
몸을 따뜻하게 하지만,
"냉"과 "습"을 배출하는 데
큰 효과는 없습니다.
생강효소
발효 과정에서 활성화된 성분이
몸속의 노폐물을 빠르게 배출하고
염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.
간단한 실험을 통해 확인하세요
생강차와 생강효소를 각각 1리터씩 드신 후
소변량과 배출 속도를 비교해보세요.
생강효소가 더 빠르고 많은 양의
"냉"과 "습"을 배출하는 것을
직접 확인할 수 있습니다.
생강효소로 면역력을 키우세요
감기는 면역력을 키울 수 있는
좋은 기회가 될 수 있습니다.
하지만 "냉"과 "습"을 방치하면
증상이 악화되거나
합병증으로 이어질 수 있습니다.
생강효소를 따뜻한 물에 타서 드시고,
감기에 대비하며 면역력을
단단히 다지세요.
다음 글은 "면역 개선 체질 개선"에 관한 글을 준비하겠습니다.
'공감과 좋아요'는
최고의 응원입니다.~~^^
복용후기시리즈 113_1 중에서
장이 건강해야 뭐든 할 수 있습니다.
우리의 목표는 장 건강을 위해,
안 해본 것이 없는 당신을 찾는
멋진 일을 하는 것입니다.
"효소담은"과 함께 해요.
양효당 목표 중에서
장이 건강해지면,
당신이 상상하는 그 이상을 이룰 수 있어요.
생강은 좋으나 장복하면,
문제가 될 수 있습니다.
반면에 생강효소는
"냉"과 "습" 배출을 돕고,
완전소화를 지양하기에
장복할수록 도움이 됩니다.
양효당 목표 중에서
'복용후기모음' 카테고리의 다른 글
| 아토피 성공 관리법 (1) | 2024.12.01 |
|---|---|
| 냉습 제거법, 뼈마디가 시린가요? (0) | 2024.11.29 |
| 면역체계와 염증 반응, 알코올 프리와 귀 염증 극복 사연 (1) | 2024.11.27 |
| 면역력을 위한 첫걸음, 장 건강 (2) | 2024.11.26 |
| 간청소와 장청소로 건강해지는 법 (0) | 2024.11.25 |
