5년 복부 팽만과 소화 불량으로 몸이 굳는 느낌
윤여0
네이버 밴드
2021년 1월 20일
효소담은!! 먹고 안 먹고 경험을 올려봅니다.
코로나 때문에 집콕하고 있는
50줄에 올라는 여성입니다.
복부팽만과 소화불량으로
불편해진지 5년 쯤 됐는데,
요즘들어 위 뿐만 아니라 가슴과 등까지 아프고
운동을 하는데도 불구하고 몸이 굳는 느낌이라
폭풍 검색 끝에 효소담은을 알게되었어요.
어제 처음 먹고 나서 많이 힘들더라구요.
구토가 나고 현기증도 나고 목에 이물감도 있고,
신것을 잘 못먹는탓에
물을 많이 먹으니
배는 부풀어서 터질 것 같고.......
그래도 후기를 믿고
약이다 생각하고 물대신 종일 마셔댔지요.
한 시간쯤 후에 냄새나는 변을 두 번보고
신세계를 봤어요.
변비는 없는데 효과가 그 쪽으로 오더라구요^^;;
문제는 오늘ㅠ
속이 편하니 밥도 잘먹고 신이 나서 외출을 했어요.
소화가 잘 되서인지 출출하길래
아무 생각없이 커피숍에서
빵 한 조각 먹었는데......
원래 한 입 먹음 배가 올라와서 안 들어가는데
오늘은 좋더라구요.
그래서 한 개를 다 먹었지요.
그리고 한 시간쯤 후
(효소를 안가지고 나갔어요ㅠ)
가스가 차서 저녁은 고사하고
숨쉬기도 힘들어진 거예요.
집에 들어와서
효소담은을 진하게 500마시니
가스가 나오더라구요.
지금 좀 살 것 같아서 글 올려봅니다.
가스차는 걸로 고생하시는 분들
먹기 힘들어도 꼭 드세요ㅜㅜ
확실히 살 것 같아요~
오늘 아침에 정말 속편한 식사를 했어요.
하루만에 천당과 지옥을 다녔네요^^ㅎ
여기서 보니 제 몸이 많이 아프네요.
(피부 가려움. 탈모)
나이 먹음서 그러려니 했는데.......
효소담은 먹고 다시 건강해졌음 좋겠네요^^
2021.1.20. 윤여0님 복용 후기 중에서
5년간 쌓여온 복부 팽만,
익숙해진 불편함
#복용후기시리즈 196_1 5년 복부팽만
"왜 이렇게 배가 항상 더부룩하지?"
5년 전부터 시작된
복부 팽만과 소화불량.
처음엔 그저 불편함 정도였지만,
시간이 흐를수록 몸 전체가 굳는 느낌에,
심지어 가슴과 등까지 통증이 퍼졌습니다.
나이 탓이라 넘겼지만,
그건 몸이 보내는 분명한 위험 신호였어요.
단순 소화 문제가 아닌,
장내 복합 기능 저하
운동도 하고, 물도 많이 마시고,
유산균도 먹어봤지만
개선되지 않았던 이유.
그건 위장과 소장, 대장, 췌장, 간,
담도계까지 연관된
전체적인 소화계 기능 저하 때문이었어요.
누적된 스트레스, 수면 부족,
체력 저하가
장내 미생물 불균형을 유발하고,
결국 가스가 차고 면역이 무너지는
악순환이 반복됐던 거죠.
생강효소를 마시고 마주한 신세계
효소담은 생강효소를 처음 마신 날은
솔직히 너무 힘들었어요.
현기증, 구토감, 이물감...
몸이 강하게 반응했지만,
그게 오히려 변화의 시작이었습니다.
한 시간 뒤,
냄새나는 변과 함께
장 속 깊은 곳이 움직이는 느낌이 들었고, ‘살겠다’는 감정이 처음으로 올라왔어요.
외출 후 다시 찾아온 위기의 순간
속이 편하니 기분이 좋아 외출을 했고,
커피숍에서 빵을 한 조각 먹었죠.
늘 그렇듯 한 입만 먹어도 불편했는데,
이날은 이상하게 잘 들어가더라구요.
그런데 한 시간쯤 후,
가스가 급속히 차올라
숨쉬기조차 힘들어진 겁니다.
효소 없이 외출한 결과였습니다.
집에 와서 진하게 500ml 마신 후에야
가스가 배출되며 안정을 찾았어요.
나이 탓이 아닌,
장이 보내는 신호를 들어야 할 때
오늘 아침, 정말 오랜만에
속 편한 식사를 했습니다.
그동안 ‘나이 들어서 그런가 보다’ 하고
넘겼던 탈모, 피부 가려움까지…
효소담은은 단순한 소화제가 아니에요.
내 몸이 보내는 신호에
귀를 기울이게 만든 기회였고,
이제는 장을 돌보는 일이
곧 나를 돌보는 일임을
깨닫게 되었습니다.
다음 글은 "8일 만에 장이 좋아졌어요"에 관한 글을 준비하겠습니다.
'공감과 좋아요'는
최고의 응원입니다.~~^^
복용후기 8일 만에 장이 좋아졌어요 중에서
장이 건강해야 뭐든 할 수 있습니다.
우리의 목표는 장 건강을 위해,
안 해본 것이 없는 당신을 찾는
멋진 일을 하는 것입니다.
"효소담은"과 함께 해요.
장이 건강해지면,
당신이 상상하는 그 이상을 이룰 수 있어요.
장이 튼튼해지면 집중력 향상은 물론
기억력과 판단력도 좋아져요.
복잡한 일도 쉽게 해결할 수 있게 되어
업무나 학습 성과가 향상되고,
삶의 질이 현저히 높아집니다.
그 이유는'장-뇌 축'이라는 신경망으로
긴밀히 연결되어 있기 때문입니다.
장이 편안해야 뇌도 안정되고,
세로토닌 같은 신경전달물질이
원활히 분비되어 사고가 맑아집니다.
결국 무의식 건강은 신경망에서 비롯되는
통찰의 결과입니다.
'복용후기모음' 카테고리의 다른 글
| 8일 만에 좋아진 장 건강, 장수의 비결이 될까? (0) | 2025.04.21 |
|---|---|
| 5년 복부 팽만, 만성이란? 만성 질환 대처법(동영상) (1) | 2025.04.20 |
| 가스참, 복부 팽만, 잦은 방귀…위험한 이유(동영상) (0) | 2025.04.17 |
| 가스참, 복부 팽만, 잦은 방귀…멈출 수 있는 방법을 아시나요? (0) | 2025.04.15 |
| 갱년기와 변비 탈출, 오직 1가지 대처법(동영상) (2) | 2025.04.14 |
