방귀, 트림, 더부룩함… 똥 잘 싸도? 내 속이 보내는 SOS 신호 1가지 원인

https://youtube.com/shorts/nPrcZ4uN9y8?si=nm_zD20-GbgW4G1w 가스차서 배가 더부룩한 느낌이 덜해요 ko**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 25일 전 식사 중간중간 조금씩 마시는데, 가스차서 배가 더부룩한 느낌이 훨씬 덜 한거같아요. 꾸준히 먹어볼려구요. 지금 3병 째 입니다.2025.5.25. ko**,0님 복용 후기 중에서​ 속은 괜찮으신가요?#속더부룩가스참겉으론 멀쩡한데 자꾸만 배가 부글거리고, 방귀가 자주 나오고, 식사 후 더부룩함이 계속된다면요? “똥은 잘 싸니까 괜찮겠지…” 하며 넘기셨다면, 지금 이 글을 주목해주세요. 장은 단순한 배변기관이 아니라, 온몸의 건강을 조율하는 중심이거든요. 단순한 배변 문제일까요? 배변은 ‘결과’..

저항성 전분으로 1분 만에 효소밥의 기적 만들기(동영상)

https://youtu.be/zj-OqdXJlx0 속더부룩한 것이 덜해서 좋아요 mi**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 23일 용기입구땜에 꼭 소분해요! 레몬가루. 애사비. 생강효소 같이 믹스해놓고 샐러드에 소금이랑 올리브유 더 첨가해서 뿌려먹거나 음료처럼 마시기도해요. -연두스무디만들때도 생강효소넣으니까 맛에영향도없고 더 좋은거같아요. -밥지을 때 시간있으면 효소넣고 불리고 밥지어요. 확실히 소화도 잘되고 혈당관리에도 좋은거같아요. -월남쌈. 김밥 도시락쌀때 쉽게 상할만한 요리에 뿌리면 좋더라고요. 생채소는 흡수가 어려울수있는데 효소랑 같이 먹음 좀 덜 가스차고 좋은거같아요2025.5.23. mi**,0님 복용 후기 중에서​ 냉장 후 재가열, 저항성 전분의 과학#혈당관리일반..

효소밥을 냉장 후 데워 드시면 저항성 전분, 혈당 관리 효소밥의 기적

https://youtube.com/shorts/X8ESzAepsr0?si=EelzT5Z4dhHyU8gr 속더부룩한 것이 덜해서 좋아요 mi**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 23일 용기입구땜에 꼭 소분해요! 레몬가루. 애사비. 생강효소 같이 믹스해놓고 샐러드에 소금이랑 올리브유 더 첨가해서 뿌려먹거나 음료처럼 마시기도해요. -연두스무디만들때도 생강효소넣으니까 맛에영향도없고 더 좋은거같아요. -밥지을 때 시간있으면 효소넣고 불리고 밥지어요. 확실히 소화도 잘되고 혈당관리에도 좋은거같아요. -월남쌈. 김밥 도시락쌀때 쉽게 상할만한 요리에 뿌리면 좋더라고요. 생채소는 흡수가 어려울수있는데 효소랑 같이 먹음 좀 덜 가스차고 좋은거같아요2025.5.23. mi**,0님 복용 후기 중에..

https://youtu.be/NPqrbms2sqY 속더부룩한 것이 덜해서 좋아요 y_s**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 21일 생강, 식초라 해서 먹기 어려울 줄 알았는데 맛있네요~ 더부룩한 것도 덜한 것 같고 좋네요.2025.5.21. y_s**,0님 복용 후기 중에서​ 속더부룩, 나이 탓일까?주요 원인 3가지#속더부룩 “나이가 드니 소화가 안 돼.” 많은 분들이 이렇게 말합니다. 하지만 진짜 이유는 위와 장의 움직임, 즉 ‘내장 리듬’의 저하입니다. ◆위산이 제때 내려가지 않아 생기는 위산 역류◆장내 가스가 정체되어 복부가 부풀어 오르는 가스 팽창◆음식물이 장을 통과하지 못하는 연동운동 저하 이 모든 것은 나이 때문이 아니라, 장기간의 식습관과 소화력 약화 때문입니다. 생강효..

https://youtube.com/shorts/jcABLWkmdaM?si=a_9eeRIUQIWyK2qh 속더부룩한 것이 덜해서 좋아요 y_s**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 21일 생강, 식초라 해서 먹기 어려울 줄 알았는데 맛있네요~ 더부룩한 것도 덜한 것 같고 좋네요.2025.5.21. y_s**,0님 복용 후기 중에서​ 생강, 식초? 예상과 달랐던 첫 인상#속더부룩“생강에 식초라니, 이건 좀 어렵겠는데…” 처음엔 망설였습니다. 그런데 한입 먹어본 순간, 생각이 완전히 바뀌었어요. 맛있다니요? 그리고 며칠 지나니, 늘 안고 살던 ‘속더부룩’이 거짓말처럼 줄어들기 시작했죠. 단순히 과식의 문제가 아닙니다 대부분 속이 더부룩하면 “너무 많이 먹었나?”라고 생각하죠. 하지만 실제..

https://youtu.be/i7Rawzc6glY 1년간 생강효소를 끊었더니, 콜레스테롤 수치가 올랐어요 de**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 19일 효소담은 생강 식초를 먹었을 때는 콜레스테롤 수치 관리가 잘 되었는데 1년 가까이 끊었더니 콜레스테롤 수치가 많이 올라갔습니다. 다시 열심히 (생강효소를) 먹어서 콜레스테롤 관리를 열심히 하려고 합니다.2025.5.19. de**,0님 복용 후기 중에서​ 콜레스테롤이 경고한 몸속 변화#콜레스테롤콜레스테롤 수치는 단순한 숫자가 아닙니다. 혈관 내벽에 염증이 생기고, 그 자리에 콜레스테롤이 쌓이며 결국 혈류 장애로 이어집니다. 그 결과, 고지혈증·고혈압·동맥경화라는 ‘심혈관 3종 세트’가 조용히 시작되죠. 혈압과 콜레스테롤,침묵의 암살자..

https://youtube.com/shorts/HkBNvchJhS0?si=WpaYgfmScvHFq5Cz 1년간 생강효소를 끊었더니, 콜레스테롤 수치가 올랐어요 de**,0네이버스마트스토어복용후기: 2025년 5월 19일 효소담은 생각 식초를 먹었을 때는 콜레스테롤 수치 관리가 잘 되었는데 1년 가까이 끊었더니 콜레스테롤 수치가 많이 올라갔습니다. 다시 열심히 (생강효소를) 먹어서 콜레스테롤 관리를 열심히 하려고 합니다.2025.5.19. de**,0님 복용 후기 중에서​ 수치는 말이 없지만, 몸은 알고 있었습니다#콜레스테롤“예전엔 수치가 괜찮았는데…”1년 전까지만 해도 콜레스테롤 관리에 자신이 있었습니다. 그 비결은 생각 발효 생강효소. 하지만 어느 순간 ‘끊게’ 되었고, 1년이 지나 다시 받..

https://youtu.be/u4KWyrJEgEo 밤에 수시로 깼었는데,남편이 깨워줘서 일어났어요 유준0청주복용후기: 2025년 5월 17일 바다솔효소 먹고 잘 때 한 번도 안 깼네요. 이틀 동안 자기 바로 전엔 몸이 불편한 쪽이 더 아파서 한 시간 정도 설쳤는데 나도 모르게 잠이 들었는데 아침에 남편이 깨워줘서 일어났네요. 알람도 못 들어서 아이 학교에 지각시켰지 뭐예요. ㅎ ㅎ 그동안 제대로 수면을 못 취하고 살았나 봐요. 낮에 왜 이리 몸이 가벼운지 정말 수면이 중요한 거 같아요. 잠이 무의식과 관련이 있는데 (바다솔)효소가 무의식에도 어떤 영향을 주나 봐요.2025.5.17. 유준0님 복용 후기 중에서​ 무의식을 리셋하면, 잠이 달라집니다#숙면숙면은 단순히 몸을 쉬게 하는 시간이 아닙니..

https://youtube.com/shorts/EQhIrbKCuaw?si=Q_0Jl6dIl6WO_qFK 밤에 수시로 깼었는데,남편이 깨워줘서 일어났어요 유준0청주복용후기: 2025년 5월 17일 바다솔효소 먹고 잘 때 한 번도 안 깼네요. 이틀 동안 자기 바로 전엔 몸이 불편한 쪽이 더 아파서 한 시간 정도 설쳤는데 나도 모르게 잠이 들었는데 아침에 남편이 깨워줘서 일어났네요. 알람도 못 들어서 아이 학교에 지각시켰지 뭐예요. ㅎ ㅎ 그동안 제대로 수면을 못 취하고 살았나 봐요. 낮에 왜 이리 몸이 가벼운지 정말 수면이 중요한 거 같아요. 잠이 무의식과 관련이 있는데 (바다솔)효소가 무의식에도 어떤 영향을 주나 봐요.2025.5.17. 유준0님 복용 후기 중에서​ 무너진 수면, 그리고 깨어난 ..

https://youtu.be/0NDymVkwAIg 복부 팽만과 담적에도 좋은 거 같아요 rl**,0네이버스마트스토어복용후기: 2020년 4월 11일 위가 개선되는 게 보여서 벌써 3통째 주문했어용. 안 먹으면 불안할 꺼 같아용. 담적에도 좋은 거 같아용. 가스차는 것도 개선되구용 ㅜㅜ 생수에 넣어서 먹으면 맛도 좋아영^^2020.4.11. rl**,0님 복용 후기 중에서​ 위가 일을 멈추면 생기는 일#복용후기시리즈199_1 담적 복부 팽만담적은 위장 내부가 아닌 ‘외벽’에 가스와 노폐물이 굳어지는 현상입니다. 위무력증이 계속되면 음식 찌꺼기가 정체되고, 그 부패물이 벽에 눌어붙으며 담적으로 변합니다. 내 위장에게 쓰는 편지 소화제는 네 말을 잠깐 묵음 처리한 거였고, 진짜 해결은 아니었다는 걸. ..