다이어트의 역설, 위험성 그리고 경고

 

 

6년의 연구 끝에 다중발효법을 완성하고,

암, 아토피를 비롯한 자가면역질환과

만성적인 무의식 건강에 대한 연구를 하고 있는

"효소담은"입니다.

 

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https://youtube.com/shorts/51TsPX0PyPU?si=kqnGcz9QZtnf3Iqy

 

 

 

 

 

나를 죽이는 것은 다이어트였습니다

#복용후기시리즈45-3

#다이어트위험

 

 

다이어트 중 유방암 판정, 건강이 우선

 

안정0 동료환우

경북 안동

2020년 12월 28일

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저도 2016년 유방암 판정시에

사실은 다이어트 중이었습니다.

다이어트 중에 멍울이 커지는 것 같아서

발견이 되었습니다.

위에 소개한 동료환우는 다이어트가

암유발 원인이었다고 애절히 이야기했습니다.

그분이 이 사실을 이야기할 때는

남의 이야기처럼 들었으나

지나고 보니 사실 중요한 이야기였고

의학적 근거가 있다고 합니다.

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2020. 12. 28.  안정0 동료 환우님 복용 후기 중에서

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암환자 다이어트 경고, 

장건강과 체지방감소의 올바른 방법

 

 

많은 사람들이 건강과 미용을 위해 

다이어트를 시도합니다. 

그러나 다이어트는 때때로 건강을 해치고, 

특히 암환자에게는 

치명적인 위험을 초래할 수 있습니다. 

다이어트가 불러올 수 있는 10대 질환과 함께, 

암환자가 다이어트를 

신중히 고려해야 하는 이유에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

"다이어트가 암환자에게 미치는 

치명적 위험성!"

 

 

살빼기는 체중 감량과 

체지방감소를 목표로 하지만, 

모든 다이어트가 건강에 이로운 것은 아닙니다. 

특히 암환자에게는 

다이어트가 심각한 위험을 초래할 수 있습니다. 

다이어트를 통해 얻고자 하는 

복부지방이나 내장지방 제거가 

오히려 암 치료를 방해할 수 있기 때문입니다.

 

암환자는 이미 면역력이 약해져 있는 상태에서

무리한 단식다이어트나

극단적인 다이어트식단을 따르게 되면

장건강이 악화될 수 있으며, 

장내유익균의 균형이 무너져 

회복에 지장을 줄 수 있습니다. 

또한, 암치료 중에 필수적인 영양소가 결핍될 경우, 전신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

 

 

"10대 질환, 

당신의 다이어트가 부르는 위험"

 

 

살빼기 중에 발생할 수 있는 질환들은 

생각보다 다양합니다. 

자가면역질환, 영양불균형, 두드러기, 

피부질환 등은 살빼기의 부작용으로 

나타날 수 있으며, 

특히 갱년기다이어트를 시도하는 

중년 여성들에게는 더욱 위험할 수 있습니다. 

여성 암발생이 갱년기에 집중되어 있는 현상도 

이와 무관하지 않을 것입니다. 

즉 갱년기 호르몬 균형, 비만, 다이어트 등의 문제를 고민해야 할 것입니다.

 

영양불균형: 영양소가 부족한 

다이어트식단은 알레르기, 피부발진, 

피부질환 등을 유발할 수 있습니다.

 

면역력 저하: 다이어트로 인해 

면역력이 떨어지면 아토피나 두드러기와 같은 피부질환이 악화될 수 있습니다.

 

장건강 악화: 극단적인 다이어트방법은 장내 유익균의 균형을 깨뜨려 

디톡스다이어트가 아닌 

장내유익균의 부족으로 인해 

노폐물배출이 원활하지 않을 수 있습니다.

다이어트가 부를 수 있는 위험 중에서

 

 

 

"다이어트 성공보다 중요한 

건강한 다이어트 방법"

 

 

살빼기의 궁극적인 목표는 체중 감량뿐만 아니라, 

건강한 몸을 유지하는 것입니다. 

그러므로 건강한다이어트를 위해서는 

극단적인 단식다이어트나 

무리한 다이어트운동 대신, 

체계적인 다이어트프로그램을 선택해야 합니다.

 

내장지방빼는법이나 

피하지방빼는법을 실천할 때도,

다이어트효소와 같은 건강한 보충제를 통해

신진대사를 촉진하고,

노폐물 배출을 도와 내장지방과 복부지방을

서서히 줄여나가는 것이 중요합니다.

특히, 암환자는 다이어트의 필요성을 느끼더라도,

반드시 의사와 상의하여 

안전한 방법을 선택해야 합니다.

 

 

"암환자, 

다이어트는 생명을 위협할 수 있다!"

 

 

 

암환자가 살빼기를 통해 

체중을 감량하려는 시도는 

생명을 위협할 수 있습니다.

암 치료 중에는 무엇보다 영양의 균형이 중요하며, 

장내유익균의 균형과 

장건강 유지가 필수적입니다. 

극단적인 살빼기를 시도하다가 

암 치료에 필요한 영양소가 결핍될 경우,

치료 효과가 감소할 수 있습니다.

 

건강한다이어트를 지향하는 것이 중요하며,

암환자는 다이어트보다는

건강유지에 더 집중해야 합니다. 

잘못된 다이어트방법은 체중을 줄이는 대신, 

심각한 건강 문제를 일으킬 수 있음을 

명심해야 합니다.

 

 

 

건강한 다이어트가 답이다

 

 

살빼기를 시도할 때, 

중요한 것은 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라 

건강을 지키는 것입니다. 

살빼는법과 체지방줄이는법에 집착하기보다는, 

건강을 해치지 않는 범위에서 

체중을 관리하는 것이 중요합니다. 

특히 암환자라면 살빼기는 생명을 위협할 수 있는 

위험한 선택일 수 있음을 인지하고, 

신중하게 다가가야 합니다.

 

 

 

 

셀룰라이트 다이어트 성공기, 피하지방 셀룰라이트 살빼기 (tistory.com)

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다음 글은 "다이어트 경제학"에

관한 글을 준비하겠습니다.

'공감과 좋아요' 부탁드려요.~~^^

복용후기시리즈 45_4 중에서

 

 

 

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