파킨슨병 불면증과 수면 장애, 13년을 2시간 밖에 못 잤어요

 

 

 

https://youtube.com/shorts/KERXycWQpzo?si=Pol8CJnLnCwkIoX4

 

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13년을 2시간 밖에 못 잤어요

 

윤쳘0, 아내

경북 예천

복용후기: 2022년 10월 10일

 

아래는 구술 내용을 정리한 것입니다.

 

13년 전에 스트레스를 받아서 그런지 

파킨슨병이시작되었어요.

떨림은 약으로 진정이 되어 생활에는 문제가 없습니다.

그러나 진행은 막을수가 없다고 하니 걱정입니다.

 

​파킨슨후유증으로 불면증이 왔어요.

불면이 이어지고 힘들어서 

수면제 도움을 받기도 했지요.

불면증과 더불어 우울증이 오더군요.

 

다행히 바다솔효소를 먹고 1달도 채안되서

불면증에 도움을 받네요.

2시간을 못자고 자다 깨다를 반복하였는데,

5시간을 깨지 않고 잘잡니다.

낮에 졸지도 않으니 기분까지 좋아지네요.

다른 파킨슨후유증도 기대가 됩니다.

 

바다솔효소 복용은 

잠들기 1~2시간 전에 20미리를 먹었어요.

하루 한 번 먹으니 편해서 좋더군요.

2022.10.10. 윤쳘0, 아내님 복용 후기 중에서

 

 

파킨슨후유증과 불면증

#복용후기시리즈100_1만성불면증

 

파킨슨병은 주로 

떨림과 운동 장애로 알려져 있지만, 

많은 환자들에게는 

수면 장애도 큰 어려움 중 하나입니다. 

특히 불면증은 

파킨슨병 후유증 중 하나로 흔히 나타나며, 

그로 인해 신체와 정신 건강이 

모두 영향을 받기 쉽습니다. 

수면이 부족해지면 일상생활에서 피로와 무기력, 

우울감이 따라오며, 

이는 파킨슨병 환자들에게 

추가적인 고통이 될 수 있습니다.

 

 

파킨슨병과 불면증의 연관성

 

파킨슨병은 

뇌의 신경 전달에 이상이 생기는 병으로, 

신경망과 호르몬의 균형이 깨지면서 

수면 리듬에도 영향을 미칩니다. 

뇌에서 수면을 조절하는 호르몬들이 

정상적으로 작동하지 않으면, 

자연스럽게 잠이 들기 어렵고 중간에 자주 깨는 등 

숙면을 취하기가 힘들어집니다. 

이러한 불면증이 장기화되면 

신체는 피로를 쉽게 느끼고, 

낮 동안 졸음과 무기력함, 

우울증 등이 동반될 수 있습니다.

 

 

 

무의식과 수면의 관계

 

불면증의 가장 큰 특징은 

'잠을 자려 할수록 잠이 더 멀어진다'는 것입니다. 

수면은 무의식의 영역이므로, 

의식적으로 잠을 자려는 노력은 

오히려 수면을 방해할 수 있습니다. 

긴장을 풀고 

무의식적으로 수면이 찾아오도록 해야 

숙면을 취할 수 있는 이유입니다.

 

 

 

 

바다솔효소와 수면 건강

 

복용후기에 따르면, 

바다솔효소가 파킨슨병으로 인한 불면증에 

도움을 줄 수 있다고 합니다. 

한 사용자는 파킨슨병과 불면증을 겪으면서 

바다솔효소를 복용한 후 

수면 패턴에 큰 변화를 경험했다고 전했습니다. 

매일 저녁 1~2시간 전에 

바다솔효소를 복용했더니, 

2시간마다 깨던 잠이 5시간 연속으로 이어지며 

낮에도 졸리지 않아 

삶의 질이 크게 개선되었다고 합니다.

 

바다솔효소는 미역을 주원료로 하여 

노폐물 배출에 도움을 주는 효소로, 

혈당 조절과 다이어트에 

도움을 준다는 복용후기도 많이 접수되었지만, 

이번 불면증 개선 사례는

더욱 큰 의미가 있습니다.

특히, 수면제에 의존하지 않고

자연스럽게 잠이 들도록 

무의식을 돕는 역할을 한다는 점에서, 

바다솔효소는 파킨슨 환자뿐만 아니라 

불면증을 앓는 분들에게도 

유용한 선택이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

수면을 위해 무의식을 돕는 바다솔효소

 

파킨슨병 후유증으로 인해 

불면증과 우울증을 겪는 많은 분들에게, 

바다솔효소가 새로운 해결책이 될 수 있음을 

보여주는 사례입니다. 

수면은 건강한 일상을 유지하는 데 

필수적인 요소이며, 

이를 위해 무의식을 돕는 바다솔효소가 

더 많은 분들께 도움되길 기대합니다.

 

 

 

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다음 글은 "만성 변비"에 관한 글을 준비하겠습니다.

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복용후기시리즈 101_1 중에서

 

 

 

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