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암환자 운동, 무의식을 착각하시면 안됩니다.
무의식조차 모르게 운동하십시요.
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방00
부산
복용문의 : 2022년 12월 02일
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#무의식은신경망의일
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#암환자침대운동은하루종일하셔도좋습니다?
#암환자침대운동은바로바로휴식이가능하기때문입니다
암환자 운동법 동영상, 암환자는 운동을 얼마나 어떻게 하면 좋을까요?
꼭 운동을 하셔야 한다면?
최대한 천천히 그리고 시간 보내기 좋은 정도로 하십시요.
당신의 무의식이 운동이라고 판단하면 안됩니다.
밖에서 하는 운동은 놀고 쉬는 운동으로 하십시요.
안에서 하는 운동이라면 침대 모서리를 잡고 릴렉스와 스트레칭을 하십시요.
침대 모서리를 잡고 하는 운동이라면 하루종일 하셔도 좋습니다.~~^^
적정 운동량과 시간의 계산은 도파민 분비가 없이 해야 합니다.
다른 기구없이 침대 모서리만 잡고 스트레칭이나 기타 가능한 동작을 해보셔요.
실증이 날 때까지 하셔요.
그리고 시간과 운동량을 체크하셔요.
그 보잘것 없는 운동시간과 운동량이 당신의 것입니다.
당신이 건강하더라도 같습니다.
그 이상은 욕심입니다.
착각하지 마십시요.
절대로.
아내의 항암을 돕고자 간절한 마음으로 개발하였습니다.
생강법제법은 세계에서 유일합니다.
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