야간뇨 무의식에 각인된 소변 스위치 자가 치유법 #shorts

 

 

소변 스위치 자가 치유법 #shorts

 

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소변 스위치 자가 치유법

무의식 속에 각인된

소변 스위치를 바꾸기 위해서는,

아래에 소개할

자가 치유법을 통해,

소변 스위치를 올바르게 조정하고

야간뇨 문제를

극복할 수 있습니다.

 

 

 

1. 소변 양을 충분히 채우기

소변 스위치를 조정하기 위해서는,

소변을 보기 전에

방광이 충분히 채워져야 합니다.

충분한 양의 물을 마시고

소변을 참는 연습을 해보세요.

성인의 1회 소변량은

250~300cc 정도가 적당합니다.

 

 

2. 소변 패턴을 인지하고 조정하기

소변을 볼 때

자신이 얼마나 자주,

그리고 어느 시간대에 화장실을 가는지

기록해보세요.

이 기록을 통해

패턴을 인지하고,

필요한 경우 이를 조정할 수 있습니다.

 

소변 패턴을 인지한 후에는,

하루 중 특정 시간을 정해

소변을 보도록 훈련하세요.

단, 주의할 점은

정해진 특정 시간이라도

소변 의사가 없으면

건너 뛰어야 합니다.

(왜냐하면, 무의식이

시간을 저장하면서

양도 함께

저장할 우려가 크기 때문입니다.)

 

3. 이완 기술 연습

긴장과 불안은

소변 스위치를 자극할 수 있습니다.

명상, 심호흡과 같은

이완 기술을 통해

몸과 마음을 진정시키는 연습을 해보세요.

 

4. 저녁 식사와 식후

저녁 시간 이후에는

물을 많이 마시지 않도록 하고,

저녁 식사에 짠 음식, 카페인과

알코올은 피하세요.

 

'효소담은'과 같이 가족 모두가

짱해커가 되시면 어떨까요?

나는 짱해커~~!!!

 

 

 

 

 

 

 

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발효연구를 위하여 2012년 4월에 경북도립대학교 창업보육센터에 사무실 겸 연구실을 마련하였습니다.

여러가지 연구를 하면서 2015년 전립선과 방광염에 대한 마늘종균 특허를 획득하였습니다.

그러나 2016년 2월에 아내가 유방암 판정을 받으면서 급히 항암연구로 방향을 바꾸게 되었습니다.

이미 연구 4년차임에도 해놓은 것은 없고 모든 연구가 진행 중에 불과했습니다.

더구나 항암에 대한 연구를 처음부터 시작해야 하니 막막하기만 하였습니다.

 

아내는 항암투병 중이었구요.

경제 능력은 최악이었구요.

지금 생각하면 참 어처구니 없는 일이었습니다.

다시 그 시점으로 돌아간다면

아마 연구를 포기했을 것 같습니다.

경제적인 능력도 없으면서 세월없이 연구에만 매달리고 있는 것은 멍청한 일이었을테니까요.

 

어떤 분은 실적이 없으니 연구포기를

권하는 분도 계셨습니다.

본인은 의대 교수로 40년 동안 대학에서

연구비를 지원받으며 항암연구를 했는데

아직 실적이 없다고 하셨어요.

이 시기가 저에게는 아마

가장 힘든 시기였을 것입니다.

 

그래도 아내에게 뭐라도 해주고 싶다는 일념에

포기를 할 수가 없었습니다.

아마 돈을 위해서라면 포기가 더 쉬웠을 것입니다.

그러던 2017년 12월에

드디어 연구를 완성을 하게 되었습니다.

자체 종균 확보와 다중발효 효소식초라는

식초의 혁신을 이루었습니다.

모두 6년의 시간이 걸렸습니다.

아내는 결국 2년 6개월 만에 (2018년 10월) 요양병원 생활을 종료하게 되었습니다.

 

2018년 10월 생강효소를 출시하게 되었습니다.

효소담은이 탄생하게 된 것이었지요.

지금 생각하면 눈물이 나고

감회가 깊은 역사가 되었습니다.

아내의 항암이 아니었다면

생강효소는 빛을 보지 못했을 것입니다.

이 생강효소연구를 발판으로

장건강 연구에 최선을 다하도록 하겠습니다.

고생한 아내에게 이 생강효소를 바칩니다.

효소담은