후비루와 기침 관리법

 

 

 

https://youtube.com/shorts/nEI4YNrxxfQ?si=bWyKpMFA-4wOaeN5

 

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6개월 만에 후비루와 마른 기침이 없어졌어요!!!

 

숙0

서울

복용후기 : 2020년 2월 7일

 

저도 6개월정도 되었네요... 

 

친구한테서 선물로 받고

점심먹고 1/5로 희석해서 마셨는데...

우~와 셔서 깜짝놀랐어요...

1시간 지나니 가슴이 두근두근 하드라구요.

 

아~ 이거 내몸에 안맞는거 아닌가,

친구가 준건데 하는 마음에 걱정이 되드라구요.

근데 2시간지나

위에서 아래로 쑥 내려오는 느낌이였어요.

그러면서 두근거림도 없고 속이 편안했어요.

오! 좋구나 싶었어요...

 

2주정도 마시고나니~비염.

코속이 건조해서.

딱지가 생기고 콧등이 아프고.

코도 목으로 넘어가서 많이 불편했죠...

또 마른 기침도 했어요..

 

코가 막힐때마다

화장솜에 묻어서 닦아주고 했더니.

지금은 그증상이 없어요.

넘 신기했어요.

 

​이젠 신맛을. 마시면 기분도 좋고

꾸준히 잘 마시고 있답니다...

효소담은 사장님..

감사합니다..

2020.2.7. 숙0님 복용 후기 중에서

 

 

후비루 기침, 단순 기침이 아닌 이유

#복용후기시리즈95_1후비루마른기침

 

후비루로 인한 기침은 

일반적인 기침과는 다릅니다. 

후비루란 콧물이 목으로 넘어가면서 

목과 기도를 자극해 기침을 유발하는 현상입니다. 

특히 밤에 잘 때 후비루가 심해져서 

기침이 잦아지거나 목에 이물감이 생기곤 합니다. 

후비루 기침을 장기간 방치하면 

목 점막이 건조해져 

염증이 생길 수 있으므로 조기 관리가 중요합니다.

 

 

후비루와 기침, 다양한 원인들

 

마른 기침과 헛기침을 일으키는 원인은 

기도 자극, 후비루, 역류성 식도염, 감기, 

만성 비염 등으로 다양합니다. 

후비루 기침은 비염이나 

축농증이 원인이 되기도 하며, 

목으로 넘어가는 가래가 

기도를 자극하여 기침이 발생합니다. 

감기약이나 항생제를 무작정 복용하기보다는 

후비루의 원인을 정확히 파악하고 

관리하는 것이 중요합니다.

 

 

 

후비루 기침을 완화하는 관리법

 

후비루로 인한 마른 기침과 목 이물감을 완화하려면 다음과 같은 방법이 도움이 됩니다.

 

수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 기도를 촉촉하게 유지하고, 가래가 덜 끈적하게 만들어 기침을 줄일 수 있습니다.

 

염분 함유 스프레이 사용: 코 안을 촉촉하게 유지하고 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 코를 자주 씻어내어 점액을 관리하세요.

 

적절한 습도 유지: 건조한 환경은 후비루와 기침을 악화시킬 수 있으므로 실내 습도를 60% 정도로 유지하는 것이 좋습니다. 가습기를 사용하거나 방 안에 물을 담은 그릇을 놓아 습도를 높이는 것도 좋습니다.

 

 

 

호흡기 질환이 오래 지속될 때의 대처법, 

'효소담은' 메가도스 요법

 

후비루, 비염, 기침, 감기, 천식 등과 같은 

기관지 및 호흡기 문제로 

오랜 기간 고생하고 계신가요? 

이럴 때는 '효소담은'의 메가도스 요법이 

도움 될 수 있습니다.

 

메가도스 요법이란, 

효소담은 효소를 5~10일 정도 꾸준히 드신 후, 

하루에 허니효소 반 병을

추가로 섭취하는 방법입니다.

 이 방법은 식품으로 안전하게 

사용할 수 있는 방법으로, 

일반 약물이 아닌 천연 효소로 몸을 지원해줍니다.

 

특히, 메가도스 요법에는 

생강효소보다는 허니효소를 권장합니다. 

더 자세한 효과와 사례는

'효소담은' 복용 후기를 통해 확인해보세요.

 

 

 

 

장 건강과 후비루의 연결고리

 

장내 환경도 후비루와 기침에 영향을 미칩니다. 

장 건강이 좋지 않으면 면역력이 약해져 

알레르기나 비염, 후비루가 악화될 수 있습니다. 

생강효소나 천연 효소와 같은 소화 보조제를 통해 

장내 환경을 개선하면 면역력을 높이고 

후비루 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

후비루와 기침, 체계적인 관리가 중요합니다

 

후비루로 인한 기침이 지속되면

 피로와 불편함이 커질 수 있습니다. 

생강효소를 꾸준히 섭취하며 

장과 면역 체계를 돌보는 것이 

후비루 증상을 줄이고, 

마른 기침에서 벗어나는 데 효과적일 수 있습니다.

 

 

 

 

눈꼽, 잇몸 염증 완화, 30년 산후 후유증 문제 해결법

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다음 글은 "장내가스 마른 기침"에 관한 글을 준비하겠습니다.

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복용후기시리즈 96_1 중에서

 

 

 

장이 건강해야 뭐든 할 수 있습니다.

우리의 목표는 장 건강을 위해,

안 해본 것이 없는 당신을 찾는

멋진 일을 하는 것입니다.

"효소담은"과 함께 해요.

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장이 건강해지면,

당신이 상상하는 그 이상을 이룰 수 있어요.

지금 문제가 되는 것(암)은

빙산의 일각에 불과합니다.

(암에) 끌려다니지 마세요.

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