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체기 두통, 극복법 5가지

효소담은 2024. 10. 14. 08:05

 

 


 

아빠의 변비와 엄마의 역류성식도염, 나의 체기

 

alli,0

네이버스마트스토어

복용후기 : 2021년 02월 06일

 

아주 꼼꼼하게 배송되어 왔어요. 

부모님이 두분 같이 드시니

10일?정도만에 다 드셔서 한 병 더 시켰어요.

 

엄마가 역류성 식도염이 가슴쓰리고

답답할만큼 심하진 않은데

만성으로 목에 이물감이 있어서 드린 건데

아버지도 옆에서 드셔보시곤 도움된다셔서

또 주문했네요.

 

전 이걸 꾸준히 드시면

왠지 나을거라는 느낌이 강하게 들었어요.

 

효소담은을 알게된 건

6개월도 더 전인 것 같은데

제가 원래 자주 체했는데 체하면 심하게 얹혀서

드는 약이 없었어요.

 

​약국소화제 종류별로 먹어 봐도 안 듣고,

위에 좋다는 매스틱도 별로,

손을 따도 안 되고.

무조건 하루종일 울렁기리고 머리아프다가

토를 해서 게워 내야지만 체기가 내려갔어요.

 

그래도 이제품 저제품이야 사봤는데

그때쯤 가루효소?같은 게 엄청 인기였어서

가루효소도 먹어봤죠.

 

나쁘진 않은 것 같은데

비싼 값에 비해서 크게 좋은지는 모르겠어서

다시 검색하다가 효소담은을 알게 되고,

저도 후기를 보고 구매를 하게 됐던 거예요.

 

그때 소화가 안 돼서 울렁거려올 때마다 ​

진하게 타서 마시니 내려가는 걸

몇번 경험했거든요.

 

그 뒤로 저는 매일 마시면 좋은 건 알지만

매일은 못 마시고...^^;

상비약처럼 소화안될때마다 먹으려고

놔두고 있어요.

 

어머니는 이물감때문에

목을 가다듬는 게 도움되셨어요.

 

이 불편한 증상 하나 때문에

한약,양약 오래 드시고

건강보조제도 많지만 변화가 없었거든요.

요즘 시중에 폭발적으로 나오는 가루효소도

효과는 크게 없었어요.

 

보통 역류성 식도염에는

제산제를 처방해주고

위산이 역류하는 거니

신음식을 삼가라는 말이 만연하고,

비싼 보조제도 식후에 드시는 게 있고

달아드시는 약도 있으셔서

저는 이제야 효소담은을 권해드렸어요.

 

게다가 건강 관련해서는

어머니가 정말 지식도 많고 관심도 많으셔서

잘 모르는 제가 나서기도 그랬구요.

 

아무튼 병원에서는

왜 그런지는 설명 안해주니 몰랐고

그냥 그런줄만 알고 가만히 있었는데

조금이라도 나아지는 게 보여야 되는데

그렇지 않더라구요..

오히려 약 때문에 입에 침이 마르고

위에 부담만 되는 느낌이셨대요.

 

제가 다 답답해서

이것 저것 책도 읽어보고 공부를 나름대로 해보니 

정말 소화의 문제인 것 같은데,

제산제를 보통 처방받지만

위산은 나이가 들수록

오히려 적게 분비된다더라구요.

효소도 마찬가지구요.

 

의학에 대해선 잘 모르고

지극히 개인적인 생각이었지만

뭔가 거꾸로 하고 있었고,

그렇게 해야겠다는 감이 와서

효소담은을 점심 저녁 식후에

물 한 잔에 10~15미리 희석해서 드시라고 했어요. 

그랬더니 이제 십일?정도 밖에 안 됐는데도

도움되는 게 보여요.

 

아침에 일어났을 때

양치를 젤 먼저 하는데도

나는 입냄새도 도움되시구요.

 

​아버지는 며칠 드셨을 때

숙변이 나오는 것 같다고 하셨고

화장실에서 오래 안 계시네요.

 

원래 변비때문에 고생하셔서

유산균도 챙겨 드시고 식이섬유도 많이 드시고

관리를 열심히 하시는데

장이 예민하셔서 몸에 안 맞다싶으면

바로 아시는데

효소담은을 드시더니 도움되는 것 같다고

계속 드시고 싶다셔서 제가 다 기분이 좋네요.

 

제가 요즘에 몸의 소화와 순환에 대해서도

조금씩 공부를 하면서 느낀 건

정말 대단한 제품이다,

이걸 꾸준히 먹으면 뭐도 뭐도 정말 낫겠다

싶은 생각이 들어서 막 엄청 떠들고 싶지만

과장이 아닌데도 과장되어 보일까 싶어

오히려 절제해서 적었어요..

 

정말 좋은 제품 만들어주셔서 감사해요!

2021.2.6. alli,0님 복용 후기 중에서

 

 

체기와 두통, 그 원인과 해결법

#위염두통

 

체기와 두통은 

많은 사람에게 흔히 발생하는 증상이지만, 

그 원인과 해결법을 잘 모르는 경우가 많습니다. 

체기가 반복되면서 

두통이나 어지럼증까지 동반된다면, 

그 원인은 단순한 소화불량을 넘어서 

소화기능장애나 기능성 소화불량일 수 있습니다. 

이 글에서는 체기가 두통과 연결되는 이유와 

그에 대한 효과적인 해결책을 살펴보겠습니다.

 

 

 

체기와 두통의 관계, 왜 머리가 아플까?

 

체기 후에 두통이 동반되는 경우가 많습니다. 그 이유는 장에서 발생한 가스가 

위와 식도에 부담을 주기 때문입니다. 

위장에 부담이 쌓이면 

두통과 어지럼증을 일으키기도 하며, 

이는 몸의 이상 신호로 작용합니다. 

체기가 발생하면 

가스가 장에 쌓여 장가스가 형성되고, 

이로 인해 소화기능장애가 

발생할 수 있습니다.

내 가스가 과도하게 쌓이면 배가 팽창하고,

이는 결국 소화기관에 부담을 주어

두통이나 어지러움을 유발하게 됩니다.

 

체기가 반복되면

단순히 배가 불편한 것을 넘어, 

담적증상까지 유발될 수 있습니다. 

담적은 소화되지 않은 음식물이 

위나 장의 벽에 쌓여 

염증을 일으키는 질환으로, 

소화불량과 함께 

두통 심할 때 발생하는 증상입니다.

 

 

체기가 반복되면 나타나는 경고 신호

 

체기는 소화기관이 신호를 보내는 

중요한 증상입니다. 

소화불량으로 인해 

몸에 쌓인 노폐물이 배출되지 않으면, 

두통뿐 아니라 

온몸에 영향을 미칠 수 있습니다. 

두통과 어지럼증을 비롯한 

여러 증상이 동반된다면, 

단순히 위장약에 의존하기보다는

몸의 근본적인 건강 상태를

점검할 필요가 있습니다.

체기가 자주 발생하면 가슴 답답함,

복부팽만, 군발두통과 같은 증상이

뒤따를 수 있습니다.

이는 체기가 경미한 소화불량이 아닌, 

기능성 소화장애나 만성 소화불량 같은 

장기적인 문제로 

발전할 수 있다는 경고 신호입니다.

 

 

효소로 해결하는 체기와 소화불량

출처 입력

 

체기와 소화불량의 해결책으로는 

효소 담은과 같은 소화 보조제를 

고려해볼 수 있습니다. 

일반적으로 체기가 생기면 위장약을 먹지만, 

근본적인 해결을 위해서는 

소화 효소가 필요할 수 있습니다. 

효소는 음식물을 분해하고 

소화를 돕는 역할을 하며,

특히 소화 기능이 저하된 경우 효과적입니다.

특히 나이가 들수록 

소화 효소 분비가 감소하기 때문에, 

체기와 두통을 자주 겪는 사람들은 

효소 보충을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

 

효소는 체기뿐만 아니라 

담적증과 같은 심각한 소화장애에도

도움을 줄 수 있습니다.

장가스나 배에 가스가 차는 등의 증상을 완화하며,

위장장애를 개선하는 데도 효과적입니다.

효소를 꾸준히 복용하면 장 기능을 개선하고, 

몸 속 가스를 배출하여 

두통과 같은 후유증을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

 

체기를 예방하는 생활습관

 

 

체기와 두통을 예방하기 위해서는 

일상 속에서 소화기관을 

건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 

첫째, 소화가 잘 되는 음식을

섭취하는 것이 좋습니다. 

기름진 음식이나 매운 음식은 피하고, 

소화가 용이한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 

둘째, 식사를 한 후 바로 눕는 습관을 피하고,

적당한 운동을 통해 장운동을 촉진시켜야 합니다.

셋째, 과식을 피하고 적정량의 음식을 섭취하며,

식사 중 천천히 먹는 습관을 기르는 것도

체기 예방에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

체기와 두통을 예방하는 방법

 

 

체기와 두통은 간단한 문제처럼 보일 수 있지만, 

반복되면 심각한 건강 문제로 발전할 수 있습니다. 

특히 체기가 두통을 유발하는 경우, 

이는 단순한 소화불량이 아닌 

소화기능장애나 담적증 같은 

질환의 신호일 수 있습니다. 

이러한 증상을 미리 예방하고 해결하려면, 

소화 효소 보충제와 같은 제품을 활용하는 것도

좋은 방법입니다.

꾸준한 관리와 건강한 식습관을 통해

소화기관을 관리한다면,

체기와 두통으로부터 자유로워질 수 있을 것입니다.

 

 

 

 

 

 

다음 글은 "편두통"에 관한

글을 준비하겠습니다.

'공감과 좋아요'는

최고의 응원입니다.~~^^

복용후기시리즈 70_1 중에서

 

 

 

장이 건강해야 뭐든 할 수 있습니다.

우리의 목표는 장 건강을 위해,

안 해본 것이 없는 당신을 찾는

멋진 일을 하는 것입니다.

"효소담은"과 함께 해요.

양효당 목표 중에서

 

장이 건강해지면,

당신이 상상하는 그 이상을 이룰 수 있어요.

체기는 소화 이상의 신호일 수 있습니다.

즉, 무의식이 보내는 경고일 수 있습니다.

양효당 목표 중에서

 

 

 

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